超地味なフリー編集者兼ライター兼単なる旧来型野球オヤジの身辺雑記
by bay-hamakujira
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「てくてくエンジェル」のその後

この夏、にわかにウォーキングを始めたことはすでにお知らせしました。
取材がきっかけで、「てくてくエンジェル」という歩数計にはまった私ですが、驚異的なことにまだ続いております。しかも、キャラクターに家出されて記録が途絶えることなく、でございます。

ノルマ1日1万歩、120日という設定で、60日が経ちました。
うち、達成日が39日、未達成日が21日、6割以上の達成率です。ちょっとえらいでしょう。
今日、18時現在で、累積歩数は563322歩。歩幅60センチ設定(実際、そんなにないなあ)で、337.9キロメートル。消費カロリーは、19044キロカロリーでした。

これからは、寒さという難敵が待っています。まあ、暑さにも耐えたからなんとかなるかも、ですが、真の問題は飽きてしまうこと。いかに歩くことに対するモチベーションを維持するかがモンダイなのです。

ちなみに、体重は70キロを超えることはなくなりましたが、巨腹まわりの状況はどうも変化なしでございます(泣)。
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by bay-hamakujira | 2007-10-16 18:08 | 日常
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