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「てくてくエンジェル」のその後
この夏、にわかにウォーキングを始めたことはすでにお知らせしました。
取材がきっかけで、「てくてくエンジェル」という歩数計にはまった私ですが、驚異的なことにまだ続いております。しかも、キャラクターに家出されて記録が途絶えることなく、でございます。 ノルマ1日1万歩、120日という設定で、60日が経ちました。 うち、達成日が39日、未達成日が21日、6割以上の達成率です。ちょっとえらいでしょう。 今日、18時現在で、累積歩数は563322歩。歩幅60センチ設定(実際、そんなにないなあ)で、337.9キロメートル。消費カロリーは、19044キロカロリーでした。 これからは、寒さという難敵が待っています。まあ、暑さにも耐えたからなんとかなるかも、ですが、真の問題は飽きてしまうこと。いかに歩くことに対するモチベーションを維持するかがモンダイなのです。 ちなみに、体重は70キロを超えることはなくなりましたが、巨腹まわりの状況はどうも変化なしでございます(泣)。
by bay-hamakujira
| 2007-10-16 18:08
| 日常
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